Reflection:
26 ส.ค. 66 ได้เรียนรู้อะไรจากหัวข้อ สุขภาวะในที่ทำงาน (Social Wellbeing in the Workplace)
Leadership in new era
ฝึกรู้สึกในสิ่งที่คุ้นเคย
ฝึกทำในสิ่งที่ไม่เคยคุ้น
ชอบวิธีที่อาจารย์สอน มีความเชื่อมโยงที่ทำให้เข้าใจง่าย และมีหลักให้เข้าใตจในแต่ละประเด็น ตั้งแตา
Inner - ที่ฝึกให้มี mindfulness ได้อย่างไร
Skill - การฟัง ที่เห็นภาพลึกซึ้ง
Culture - เข้าใจเรื่องความปลอดภัยทางใจ ที่ต้องมีการเคารพการฟัง และมีความกันเองที่สมดุลย์
Structure - ภาวะผู้นำ ที่มี EQ มีความเป็น leader as FA และมี case น้องเล่นน้ำ ที่เข้าใจง่ายมากค่ะ
ขอบคุณอาจารย์มากๆค่ะ
ได้ช่วยสกิดแนวคิดเชิงบวกที่บางเรื่องก็มองข้ามเนื่องจากการกดดันจาก KPI
ชอบเรื่องแม่พาลูกไปทะเล สามารถนำมาฝึกใช้ได้ทั้งกับครอบครัวและการทำงาน ค่ะ
การรับฟัง แบบสร้างสรรค์ และการฝึกสติ
ได้เรียนรู้หละกการดำเนินชีวิต ที่เป็นแนวทาง แบบงานได้ผล คนเป็นสุข และสาาารถปรับตัวเข้ากีบภาวะความตึงเครียดในปัจจุบันได้ดี
การอยู่ร่วมกันในองค์กร….แล้วช่วยส่งเสริมให้องค์กรเติบโต..ด้วยการฟังที่เข้าใจ ไว้ใจกัน กล้า feedback..
ต้องมีความฉลาดเท่าทันอารมณ์
รู้จักพัก
การฝึกการฟัง
การฝึกสติ
การลื่นไหล
การฝึกสติ การฟัง
การสำรวจตัวเอง และการฟัง รวมถึงการทำให้สมดุล ทางกาย และใจ
เข้าใจ leader as facilitator และใช้ประโยชน์ได้ดี
สุขภาวะ ต้องสร้างจากตัวเอง และ คนรอบข้างด้วยการวางตัวของเรา
ได้แนวทางผ่อนคลายความกังวล และการอยู่ร่วมกันในที่ทำงานอย่างเป็นสุข
การฟัง อย่างมีสติ
สติส่งผลให้อีก 3 หัวข้อทำงานได้ดีขึ้น ทุกหัวข้อมีความสัมพันธ์กัน
การ Feedback
การเป็นผู้นำ
ให้การยอมรับซึ่งกัน และกัน พร้อมเปิดใจรับฟัง
ปรับสติ เข้าใจตัวเอง เข้าใจ สังคม
เรื่อง stages of psychological safety
ชอบทุกเรื่อง เห็นหัวข้อว่าต้องทำอะไร เกี่ยวข้องกันอย่างไร
เรื่องสติ และการฟัง รวมถึงร่างกานและจิตใจ เพื่อก้าวเดินต่อไปข้างหน้า
เทคนิคการฟัง ภาวะผู้นำยุคมหม่
สิ่งที่ได้เรียนรู้คือภาวะผู้นำสมัยใหม่ครับ
ชอบความคิดแรกที่เห็นภาพแล้วตอบเลย
เป็นการบ่งบอกอะไรๆ หลายๆอย่างคะ
ได้รับความหมายระหว่าง wellness and wellbeing
การทำงานร่วมกัน
การ feedback
การฝึกสติ
ชอบ 4 stage of psychological safety
นำ Flow ไปใช้ประโยชน์
ชอบการบ่มเพาะสติค่ะ
การฟัง ชอบเนื้อหานี้ค่ะ