Reflection:

รู้สึก.. ได้รู้ว่า.. จะไปทำ.. (หลักสูตร Power Bank Leader Day1)

รู้สึกได้รับความรู้มีความสุข ได้รู้ว่าจะต้องมีความคิดบวก จะไปทำให้พนักงานได้รับแนวทางนี้เพิ่ม
มีความสข ได้เรียนรู้ในความคิดบวก จะไปทำในชีวิตประจำวันและในการทำงาน
รู้สึกผ่อนคลาย คลายกังวล ได้รู้ว่าที่ผ่ามามีอารมณ์ความคิดเชิงบวกมากน้อยประมาณไหน กลับไปขยายฐานความสุข ส่งต่อความคิดเชิงบวกไปให้คนรอบข้าง
ขอบคุณ ทุกคนอยากเรียนรู้ เพิ่มพื้นที่ความสุข ดื่มด่ำสิ่งบวก
รู้ สึก ผ่อนคลาย ได้รู้ อารมณ์ ทำให้ รู้ ถึง ความ ต้องการ
ได้รับพลังบวก ทำอะไรต้องมีสติเป็นที่ตั้งจะกลับไปฝึกกำหนดลมหายใจ
มีพลัง ได้รู้การยอมรับ การจัดการอารมณ์ ไปฝึกต่อและต่อยอดส่งต่อให้กับทีมงานและน้องๆ
รู้สึกดี มีความสุข ได้รู้ว่าพลัง มาจากความรู้สึกของรา นำไปใช้ในการใช้ชีวิตประจำวัน
รู้สึกดีและขอบคุณวิทยากร และเพื่อนร่วมสัมนา ได้ความรู้เกี่ยวกับ พลังสติ พลังคิด พลังใจ เพิ่มมากขึ้น จะพัฒนา ทั้งตัวเอง และ ส่งต่อให้คนในครอบครัว และผู้คนที่มาพบปะเรา
รู้สึกมีพลังบวกเพิ่มขึ้นและได้รู้ว่าตัวเราก้อสามารถที่จะชาร์ตพลังบวกให้ตัวเองได้เช่นกันและเราจะนำพลังบวกที่เรามีไปส่งต่อให้น้องๆๆในทีมของเราได้
ได้รับพลังงานบวกมากขึ้น รู้จัดการจัดการความคิด อารมณ์ และจะนำวิธีการที่ได้เรียนรู้นำไปใช้ในชีวิตประจำวัน ชอบเรื่องการจัดการความคิดหายนะ มากค่ะ
รู้สึกผ่อนคลาย ได้รู้ว่า เราสามารถจัดการความรู้อย่างมีสติได้ จะไปทำการฝึกฝนการพัฒนาสติกับการบริหารอารมณ์ตัวเองต่อ
ขอบคุณ ทุกคนอยากพัฒนาตนเอง ไปเพิ่มเติมสิ่งที่ได้เรียนรู้มาในวันนี้